С недавних пор очень часто на страницах интернета многие пользователи встречают подобные заголовки « Все будет сделано, но ЗАВТРА», «Русский супергерой — Завтрамен», «Работа не волк, в лес не убежит»… Кто же такой этот Завтрамен и почему подобного рода статьи активно распространяются в интернете?
Семейные расстановки по Хеллингеру
Среди методов психологической помощи есть и метод системно-семейных расстановок, который также называется семейными расстановками Хеллингера. Именно Берт Хеллингер впервые разработал метод семейных расстановок и стал применять его в психотерапии.
Чем полезна йога
Известно, что древнее искусство йога ,последнее время, имеет большую популярность. Миллионы людей занимаются этой оздоровительной программой. Для прекрасного самочувствия и крепкого здоровья, можно, конечно, делать утреннюю зарядку, но йога позволяет оздоровить не только физическое тело, улучшая гибкость и координацию движения, но и расти в плане души.
К чему приводит недосыпание
Вы не высыпаетесь? Темп вашей жизни настолько быстрый, что время на сон и отдых ограничено? Остановитесь. Сон — это залог хорошего самочувствия и крепкого здоровья. Доказано, что недостаток сна очень отрицательно сказывается на здоровье. Хроническое недосыпание в течении длительного периода опасно почти так
Сторителлинг: как использовать силу историй
Что такое сторителлинг? Конечно, не все знают расшифровку этого слова. Зато многие понимают, как разрешить ту или иную ситуацию с помощью различных приёмов. Это может быть внушение со стороны другого человека, а может быть и самовнушение. Иногда найти ответ намного проще, прочитав какую-нибудь познавательную или художественную литературу.
Закон Парето 20/80
Про закон Парето услышали люди ещё более ста лет тому назад. Никому не известный итальянский экономист по имени Вильфредо Парето выдвинул гипотезу. Чтобы получить хороший результат, к примеру, 80%, нужно затратить всего максимум 20% усилий. На первый взгляд это звучит смешно, но если взглянуть немного глубже в проблему, то истина оказывается налицо.
Ассертивность: живи и жить давай другим
Термин ассертивность все шире используется в языке психологии и даже в бытовой речи. Он является производным от английского глагола assert, означающего – самоутверждаться, отстаивать свои права. У русскоговорящих психологов термин уже получил значительное распространение.
5 привычек эффективных руководителей от Питера Друкера
Питер Друкер — авторитетнейший бизнес-консультант — работал в течение 45 лет с топ менеджерами крупнейших американских компаний и с ведущими управленцами администрации президента США. Он пришел к выводу, что личностные характеристики
С чего начать личностный рост
Вы давно стали замечать, что отличаетесь от других людей, что вы по-другому смотрите на вещи, у вас другие ценности и взгляды. Вы понимаете, что хотите большего, заслуживаете большего, а главное, готовы работать, чтобы достичь своих высот.
Бодо Шефер — «Законы победителей»
Сложно отрицать, что существует большое количество авторов, которые желают поделиться своей жизненной мудростью или формулой успеха. Одним из самых популярных является немецкий бизнес-консультант Бодо Шефер и его книга «Законы победителей», которая обрела всемирную популярность. Обойти такую книгу довольно сложно, да и творение несёт не однозначный характер.