Сложно поверить, что каждый человек неоднократно в жизни испытывал силу самовнушения в действии, и совершенно не обязательно, что он отдает себе отчет в этом. Акт самовнушения происходит непроизвольно, чаще всего мы притягиваем негативные ситуации произнося про себя, что-то вроде: у меня не получиться, я не умею, я боюсь, я этого не достоит, я не хочу, я не смогу и т.д. Внушая себе подобные вещи мы накликаем на свою голову проблемы, с которыми сталкиваемся в будущем. Пора брать ситуацию под контроль, чтобы сила самовнушения работала нам во благо, способствовала улучшению жизни и нас самих.
Самовнушение – это процесс осознанного или неосознанного воздействия на подсознание, которое происходит следующим образом, разум направляет череду повторных утверждений в подсознание, которое принимает установки как истину не поддавая их сомнению.
Не стоит забывать, что мысля положительно мы создаем благоприятные обстоятельства в своей действительности. Внешние является лишь отражением внутреннего. Это мотивирует разобраться подробно в силе самовнушения, чтобы наполнить жизнь тем смыслом, к которому всегда стремились, но до сели не знали, как этого достигнуть. Слова и мысли обладают огромной силой, поэтому стоит следить за тем, чтобы у вас не проскальзывали негативные мысли и эмоции, забудьте о них навсегда, вместо этого определитесь с тем, какой вы хотите видеть свою жизнь: кем вы хотите быть, чем заниматься, о чем вы мечтаете. Стоит прописать это на листочке, чтобы в дальнейшем было легче сформулировать под каждую цель установки для самовнушения.
Теперь стоит рассмотреть, как работает сила самовнушения.
Главным элементом является последовательность. Пропишите установки, привязанные к желаемым достижениям, и каждый день выделяйте время, чтобы их проговаривать. Наберитесь терпения, не ждите мгновенных результатов, лишь через пару месяцев появятся зримые изменения. Относитесь к установкам с полным доверием, так вы точно сможете направиться силу самовнушения в нужное русло, которое поспособствует скорейшему воплощению желаний в действительность.
Обратите внимание на формулировку заявлений адресованных подсознанию. Сила самовнушения работает при условии, что вы полностью доверяете идеям своего текста, верьте, что установки будут помогать вам меняться так, как вы сами того желаете. Вы можете самостоятельно сочинять установки или заимствовать чужие формулировки, но они обязательно должны вам нравятся, резонировать с вашими ценностями и убеждениями. Избегайте негативных вкраплений в тексте и частиц «не». Продумывайте тщательно все слова, которые хотите включить в утверждение, это очень важно. Когда все готово можете начинать практиковать осознанное самовнушение. Прочитав много раз текст со временем вам нужно будет лишь мысленно вспомнить установки, и вы окажетесь в нужном эмоциональном состояние, ощутите перемены в настроении. Теперь вам осталось запастись терпением и методично практиковать самовнушение каждый день. Поздравляю вы поселили правильные мысли в разум, теперь векторы развития точно обозначены и с каждым шагом вы будите приближаться к неповторимой желанной жизни.
Интересный феномен проявляется в том, что не вольно мы становимся теми, на кого влияет внушение других людей, а оно может быть, как негативным так и позитивным. Есть защита от нежеланного влияния, любое внушение извне может повлиять на нас только, если мы подкрепим его самовнушением изнутри. Для того, чтобы ослабить или вовсе заблокировать внушение извне одобряйте свои собственные установки, верьте в них всей душой и меняйте свою реальность, как вам заблагорассудиться.
Выходит, если мы чего-то хотим, но исполнены волнениями, страхами, переживаниями сковывающими нас, все исправить можно самовнушением направленным во благо нас самих. Нужно напористо идти вперед, а сила самовнушения станет вашим верным союзником к счастливой и успешной жизни.
