Задумывались ли вы относительно пользы воды для вашего организма? Не для кого не секрет, что мы на 2/3 состоим из воды, исходя из этого необходимость ежедневно восполнять водный баланс видна невооруженным глазом. Многие неоднократно слышали, что взрослому человеку в день стоит выпивать минимум 2 литра воды. Почему этот объем воды?
