саморазвитие

Техника скорочтения

Техника скорочтения

Чтение является средством получения знаний, в современном мире мы сталкиваемся с изобилием информации, отсюда сформировалась способность отфильтровывать нужное и полезное для нас, тем не менее, интересных материалов для чтения накапливается много и хочется ознакомиться со всеми ими.

Зачем читать книги

Зачем читать книги

Зачем читать книги? Этот вопрос посещает наш пытливый ум с раннего детства, когда еще инициатива активного чтения исходит не от нас, а от родителей, учителей. По такому алгоритму забота окружающих о нашем интеллектуальном развитии посредству  чтения вызывает у нас чувство принуждения, мы подсознательно начинаем воспринимать чтение, как навязанное благо.

Правила счастья

Правила счастья

Счастье — это самое важное для человека. 16 простых правил помогут вам иметь бодрое и позитивное настроение каждый день.  Эта статья рассказывает о том, что есть простые правила счастья. Следуя им каждый день, ваше настроение поднимется, вы будете уверенными и счастливыми.

Как побороть стеснительность

Как побороть стеснительность

Знакома ли вам ситуация, когда из-за роящейся внутри вас стеснительности вы не совершали важные для вас действия и поступки, так как испытывали неуверенность в себе и в своих силах? Стеснительность является пагубной чертой, потому что она выстраивает в сознании человека внутренние барьеры, которые не позволяют ему проявлять себя в полной мере.

Что может быть лучше чужих ошибок?

Что может быть лучше чужих ошибок?

Вы никогда не задумывались о том, что, видя чьи-то промахи и ошибки, мы невольно становимся сильнее? Это побуждает нас действовать дальше, вселяет какую-то уверенность, особенно если ошибаются люди, уже достигшие какого-то успеха. И, напротив, как отталкивают, деморализуют чужие «взлёты».

Что такое лайфхак?

Что такое лайфхак?

Вы задаетесь вопросом: что такое лайфхак? Это слово у вас на слуху, но вы не знаете его смысловой нагрузки? Тогда настало время раз и навсегда разобраться в значение этого понятия так, как оно уверенно и стремительно вошло в ежедневный обиход  современного человека.

Основы медитации

Основы медитации

В поисках пути для саморазвития очень многие рано или поздно приходят к философии Востока, а именно – к разнообразным медитативным техникам. Казалось бы, что может быть проще: медитация не требует каких-то дополнительных приспособлений, ей можно заниматься дома, да и времени она много не займет. Однако подходить к занятиям медитацией подобным образом – значит пропустить мимо всю глубокую философию, которая лежит в основе таких занятий, а значит, не получить практически никакой пользы.

Система Кайдзен

Система Кайдзен

Система Кайдзен — стратегия менеджмента, основанная на движении в сторону непрерывного совершенствования и улучшения всех аспектов работы предприятия от производственных участков, до отдела продаж. Причем улучшения не в виде глобальных инноваций, а постепенное, но непрерывное внедрение положительных